2016-11-09から1日間の記事一覧

370 睡眠が生み出す笑顔と上機嫌

昨年から参加させていただいている中学校の教育研修、そして、6月に体験した教育実習の中で睡眠の大切さを感じました。 しっかり睡眠をとると、朝気持ちよく起きることができます。スッキリした気持ちで学校へ行くことができます。そうすると、生徒の前では…